العناية بالأظافر بعد إزالة الأكريليك والجيل
 |
| Nail care after removing acrylic and gel |
إزالة الأظافر الأكريليك أو الجيل يمكن أن تترك أظافرك ضعيفة وهشة، لذا من المهم اتباع روتين عناية يساعد على استعادة صحتها وقوتها. إليكِ أفضل النصائح للعناية بأظافرك بعد إزالة الأكريليك أو الجيل:
1. ترطيب الأظافر والجلد المحيط بها
بعد إزالة الأكريليك أو الجيل، تصبح الأظافر جافة وسهلة التكسر. استخدمي زيت الأظافر أو زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند لترطيب الأظافر والجلد المحيط بها يوميًا.
2. تقليم الأظافر وتنعيمها
- قصّي أظافرك للحفاظ على شكل متساوٍ وتقليل فرص التشقق.
- استخدمي مبردًا ناعمًا لتنعيم الحواف، وابتعدي عن المبرد الخشن لأنه قد يزيد من ضعف الأظافر.
3. تجنّب طلاء الأظافر لفترة
حاولي تجنّب طلاء الأظافر لمدة أسبوع أو أسبوعين لمنح أظافرك فرصة للتنفس والتعافي.
4. استخدام مقوي الأظافر
اختاري مقوي أظافر يحتوي على مكونات مغذية مثل الكيراتين أو الكالسيوم أو فيتامين E، وضعيه مرتين في الأسبوع لتعزيز صلابة الأظافر.
5. تغذية الأظافر من الداخل
احرصي على تناول أطعمة غنية بـ:
- البروتين (مثل البيض، الدجاج، السمك) لتقوية الأظافر.
- البيوتين (في المكسرات، السبانخ، الأفوكادو) لتحفيز نمو الأظافر.
- الحديد والزنك (في اللحوم الحمراء، العدس، اللوز) لمنع تقصف الأظافر.
6. الحد من التعرض للمياه والمواد الكيميائية
- استخدمي القفازات عند غسل الصحون أو التنظيف.
- تجنّبي نقع الأظافر في الماء لفترة طويلة، لأن ذلك قد يجعلها أكثر هشاشة.
7. تدليك الأظافر لتعزيز الدورة الدموية
دلكي أظافرك برفق باستخدام زيت مرطب يوميًا، فهذا يساعد في تحسين تدفق الدم إلى الأظافر وتعزيز نموها الصحي.
8. استخدام ماسكات طبيعية لتقوية الأظافر
جربي ماسك منزلي مغذٍ:
- ماسك زيت الزيتون وعصير الليمون: امزجي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع بضع قطرات من عصير الليمون، وادهني به أظافرك واتركيه 15 دقيقة قبل غسله.
- ماسك الثوم وزيت جوز الهند: اهرسي فص ثوم واخلطيه مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، ضعيه على الأظافر لدقائق قليلة لتعزيز قوتها.
9. تجنب تركيب الأظافر لفترة
إذا كنتِ معتادة على الأكريليك أو الجيل، حاولي التوقف عنها لمدة شهر على الأقل للسماح لأظافرك بالنمو بشكل صحي.
10. شرب الماء بكمية كافية
الجفاف يؤثر على صحة الأظافر، لذا احرصي على شرب 8 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيبها الطبيعي.
💅 باتباع هذه الخطوات، ستستعيد أظافرك صحتها وقوتها في وقت قصير! هل لديكِ أي استفسارات أخرى؟ 😊
علاج الأظافر بعد الجل والأكريليك
بعد إزالة الجل أو الأكريليك، تصبح الأظافر ضعيفة، هشة، وقد تعاني من التقصف أو الطبقات المتكسرة. إليكِ أفضل العلاجات لاستعادة صحة أظافرك بسرعة:
1. الترطيب العميق للجلد والأظافر
استخدمي زيتًا مغذيًا مثل زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند، أو زيت فيتامين E، ودلكي أظافرك وجلدك المحيط بها يوميًا لتعزيز الترطيب والتغذية.
2. تقوية الأظافر بمقويات غنية بالمغذيات
استخدمي مقوي أظافر يحتوي على:
- الكيراتين لتعويض ضعف الأظافر.
- الكالسيوم لتقليل التكسر.
- البيوتين لتعزيز النمو الصحي.
3. تقليم الأظافر وتجنب التلاعب بها
- قصّي أظافرك بشكل منتظم لمنع التكسر.
- استخدمي مبردًا ناعمًا لتنعيم الحواف بدلاً من المبرد الخشن.
4. تجنب الطلاء لفترة
اتركي أظافرك بدون طلاء لمدة أسبوعين على الأقل حتى تستعيد صحتها.
5. ماسكات طبيعية لتقوية الأظافر
🔸 ماسك زيت الزيتون وعصير الليمون:
- امزجي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع بضع قطرات من عصير الليمون.
- دلكي أظافرك بالخليط واتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله.
🔸 ماسك الثوم وزيت جوز الهند:
- اهرسي فص ثوم واخلطيه مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- ضعيه على الأظافر لدقائق قليلة لتعزيز صلابتها.
ألم الأظافر بعد إزالة الجل
قد تشعرين بألم في الأظافر بعد إزالة الجل بسبب ضعف الطبقة السطحية للأظافر أو الإزالة العنيفة للجل. إليكِ الحل:
- انقعي أظافرك في ماء دافئ وزيت الزيتون لمدة 10 دقائق يوميًا لتخفيف الحساسية.
- ضعي كمادات باردة على الأظافر إذا كان الألم شديدًا.
- تجنبي تعريض الأظافر للمواد الكيميائية القوية مثل المنظفات.
جل لتقوية الأظافر
إذا كنتِ ترغبين في استخدام جل لتقوية الأظافر، اختاري أنواعًا تحتوي على:
✅ الكيراتين
✅ البيوتين
✅ الفيتامينات المغذية مثل E وB5
💡 أفضل الأنواع المتوفرة في السوق:
- OPI Nail Envy
- Sally Hansen Hard as Nails
- Eveline 8 in 1
تجربتي مع أظافر الجل
تجربة أظافر الجل قد تكون رائعة من حيث المظهر، لكنها تتطلب عناية بعد الإزالة. معظم السيدات يلاحظن:
✔️ لمعان يدوم لفترة طويلة
✔️ مقاومة للتكسر مقارنة بالطلاء العادي
❌ ضعف الأظافر بعد الإزالة
❌ ألم بسيط في بعض الأحيان
لذلك، يفضل اتباع روتين العناية بعد إزالة الجل للحفاظ على صحة الأظافر.
📌 هل جربتِ أظافر الجل أو الأكريليك من قبل؟ وما كانت تجربتكِ؟ 😊
تعليقات